Se vuoi iniziare la giornata sudando e sorridendo questa classe è quello che fa per te! Ci alleneremo rimanendo radicate a terra, le percussioni e la musica saranno la nostra guida, i piedi daranno il ritmo, il nostro petto diventerà la nostra cassa di risonanza e sentiremo vibrare tutto il corpo mentre ci muoveremo guidate da Aurora. Questo è un vero allenamento con esercizi statici, dinamici, di equilibrio funzionale, forza e definizione muscolare! Porta con te un piccolo asciugamano per il sudore.

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