21 Maggio - 10:30 - 11:30 Intuitive Yoga Flow con Viviana + Art Performance- Vibration Room
Vibrazioni fluide che si muovono nella stanza, una pratica di Yoga creata dalla spontaneità del movimento intuitivo alla scoperta di si stessi per perdersi e ritrovarsi. Ritagliarsi l'attimo in cui lasciarsi andare, staccare il pensiero ed entrare in contatto con il proprio corpo mentre Viviana guida la pratica e l'artista Alice Capelli crea una performance in cui l'opera pittorica sarà improvvisata e guidata dall'energia del gruppo.
L'opera sarà svelata nella sua completezza alla fine della pratica. Quando ti sveglierai da shavasana e aprirai gli occhi vedrai quello che è stato creato anche grazie alla tua energia e a quella del gruppo.
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21 Maggio - 16:15 - 17:00 Higher Frequency con Rirri - Vibration Room
Rirri torna con noi per una classe che combinerà due pratiche: SAH Method + Kundalini Yoga dal nome Higher Frequency. Il SAH Method™ è una prat... -
20 Maggio - 11:00 - 12:00 Yoga con Francesca
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21 Maggio - 17:15 - 18:15 Feel Good Yoga con Raffaella
Vinyasa, la fluidità del movimento, il respiro e il ritrovo di se stessi sul tappetino. Raffaella ti guiderà in un flow potente di emozioni, di mon...